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几种方法教你如何在家治愈发烧

时间:2019-10-04 12:57 来源: 作者: admin 点击:

  中彩资料总论坛汪德华。发烧是身体对抗病毒和细菌时的自然反应,目的在于让病菌变弱,限制它们繁殖或复制的能力。发烧也有助于消除毒素并刺激免疫系统。既然发烧是身体自我恢复的首选方法,只有在身体虚弱得无法对抗感染,体温高得超出身体能够应付的范围,或者非常不舒服的时候,才需要对发烧加以治疗。大多数发烧在家就能治好。不过,如果身体同时严重脱水,嘴唇、舌头或指甲发蓝,严重头痛、出现幻觉或难以行走,呼吸困难或惊厥,一定要立刻拨打紧急求助电线、多喝水。

  2、穿舒适的衣服。发烧的时候穿宽松舒适的衣服,帮助身体放松,改善空气流通,好让身体保持凉爽。脱掉多余的衣服或者不盖太多被子,以免热量散不掉,发烧持续更久。睡觉的时候,不妨穿一层轻便的衣服,再盖一层轻薄的被子或被单。

  6、洗温水澡。用温水泡澡或淋浴5到10分钟,可以促使身体出汗,保持身体凉爽,舒缓酸痛的肌肉,疏通可能因为感冒而阻塞的鼻窦。水不能太热,以免提高核心体温,导致发烧持续更久。

  用冷水、冰袋或洗冷水澡均会导致身体发抖,进而提高核心体温,使发烧持续更久。不要将温热的毛巾敷在受伤或发炎的皮肤上。这样可能会引起出血并加重炎症。

  9、待在室内。除非你是在户外的时候发烧,否则最好在空气干燥和温度变化不大的室内躺着休息。发烧期间,如果非得到户外,最好待在阴凉处,并减少活动。

  12、不要喝酒。不管发烧程度如何,都不能喝酒,包括啤酒、红酒或其它酒精饮料。酒精会让免疫系统变弱,使身体更难迅速恢复。

  返回搜狐,查看更多此外,皮肤会吸收酒精。这会增加幼儿酒精中毒的风险,尤其是婴儿

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